通过家庭活动暂时缓解静脉曲张疼痛

试试这些在家的想法!

处理腿部持续疼痛和静脉功能不全会使您非常不舒服,并且基本活动变得更加痛苦且难以执行。剧烈的活动几乎变得不可能。不活动会使问题变得更糟,并导致更多不良症状。

如果您遇到腿部肿胀,腿部酸痛,静脉酸痛,腿部疲劳,腿部躁动不安或夜间腿部抽筋相关的痛苦,这些简单快捷的步骤可以暂时帮助您改善病情,然后再访问我们的静脉曲张诊所:

提升

尽可能抬高脚。

压缩

考虑压缩袜(仅按处方)

四处走走

请勿长时间站立或站立

低冲击运动

低冲击运动会增加肌肉收缩,实际上可以改善静脉回流到心脏的能力,因此这是一个很好的开始方法。只要记住要慢慢开始。

双腿交叉

保持双腿交叉-您的目标是改善血液流动,而不是切断血液。

如果情况持续存在,或仅通过家庭疗法得到了一定程度的改善,您仍然可以控制情况。继续执行这些家庭补救措施,并咨询 先进静脉专家 输入 .

你准备好开始了吗?

还不太确定吗?

为什么不 访问我们的联系页面,我们很想与您聊天!